舌苔厚白有齿痕，肠胃不舒服怎么办？-丹东市脾虚湿寒证推荐专家

我总是觉得自己的身体像一台老旧的机器，时不时地就会发出一些奇怪的声响。最近，这种感觉变得尤为强烈。我的舌头上覆盖着一层厚厚的白色舌苔，边缘还带着明显的齿痕。每当我照镜子时，总会被这幅景象吓到一跳。更糟糕的是，我的肠胃也开始闹腾起来，总是感觉不太舒服。

我知道我需要去看医生，但是一想到要排队挂号、等待就诊的漫长过程，我就感到一阵窒息。幸好，我听说了京东互联网医院这个神奇的平台。于是我决定在这里寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我目前主要有哪些不适症状，我告诉他我现在就感觉阑尾位置有点堵，虽然不疼，但总是想用手去按。医生又问我大便的情况，我说大便一天一次，早晨排气多，睡前排气也多，前段时间不成型，但这两天成型了。医生听完后，点了点头，告诉我这是典型的脾虚湿寒症状，需要及时调理。

医生建议我吃一些参苓白术颗粒，并少吃辛辣油腻食物。我问他以前吃过中药，效果不错，但没坚持下去又犯了。医生说这很正常，中药需要长期服用才能见效，不能三天打鱼两天晒网。听完医生的建议，我感到一阵安慰，至少我知道自己该怎么做了。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行调理。每天早上，我都会喝一杯温水，然后吃一些参苓白术颗粒。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡易消化的食物。慢慢地，我的舌苔开始变薄，齿痕也逐渐消失。肠胃不适的症状也明显减轻了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅专业而且耐心。通过这个平台，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于中医调理的知识。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总会第一时间想到这里。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注健康，共同成长！