我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚刚收到一条消息,医生说我可能有甲减。这个消息就像一块巨石压在我的心头,让我喘不过气来。
我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我,问我什么时候确诊的,并请求我上传检查结果单。可惜的是,我在搬家时不小心把结果单弄丢了。医生很理解,问我之前是否服用过任何药物。我摇了摇头,心中充满了焦虑和无助感。
医生告诉我,由于无法查看我的具体检查结果,无法给出具体的药物建议。但她还是给了我一些生活建议。首先,平衡膳食,荤素搭配,粗细配比,预防大便干燥。其次,以高热量且易消化食物为主,加强免疫力,预防感冒。再者,多食用含碘丰富的食物。最后,补充膳食钙,但要注意与碘的食用时间相隔一定距离,避免影响碘的吸收。同时,避免食用刺激性和油炸类的食物,以免加重甲减症状。
医生还强调了及时就诊的重要性,建议我尽快去线下医院内分泌科进行干预,以免延误病情。她的话让我感到一丝安慰,但内心的恐惧仍然挥之不去。
我开始认真调整自己的饮食和生活习惯。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些富含碘的海带或紫菜。午餐和晚餐,我会尽量选择易消化的食物,并注意荤素搭配。同时,我也开始定期锻炼,增强体质,提高免疫力。
几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的甲状腺功能已经恢复正常。医生告诉我,这主要归功于我良好的生活习惯和及时的治疗。听到这个消息,我感到无比的欣慰和感激。
现在回想起来,我深深地感谢那位医生和京东互联网医院。他们的专业建议和及时帮助,让我避免了更严重的健康问题。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们时刻关注和呵护。希望我的经历能对其他人有所启示,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。