我叫小芳,最近半个月来,我的脾气变得异常暴躁。每天早上醒来,心情就像被浸泡在一桶冰水中,沉重而压抑。看到孩子做错事,我的怒火就会瞬间点燃,甚至连自己也控制不住。这种状态让我感到非常难受,总想找个地方大哭一场。
我知道这种情况不正常,于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我联系到了赵大夫。我们约定了一个视频咨询的时间。
那天下午,我坐在家里的书房里,打开了电脑。赵大夫的面孔出现在屏幕上,温和而专业。他问我最近有什么不适,我便将自己的症状一五一十地告诉了他。赵大夫听得很认真,时不时地插入一些问题,了解更多细节。
“小芳,你有没有生气过?”赵大夫问道。我想了想,确实有几次因为工作上的压力和家庭琐事而生气。赵大夫点了点头,似乎已经有了初步的判断。
“你的症状可能与脾虚有关。”赵大夫解释道,“脾虚会导致情绪波动、易怒等问题。我们需要通过一些调理来改善你的情况。”
赵大夫给了我一些建议,包括调整饮食、增加运动、保持良好的心态等。他还开了一些中药方子,帮助我调理身体。我按照他的建议去做,慢慢地,我的情绪开始稳定下来,脾气也变得温和了许多。
在这个过程中,我深刻地体会到,健康问题不仅仅是身体上的,也会影响到我们的情绪和心理。幸好我在京东互联网医院咨询过赵大夫,否则我的病情可能会加重。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,心情也变得轻松愉快了。
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