博起不硬，时间短，怎么办？-成都市早泄推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索着“脾虚快速治疗方法”。这已经不是我第一次在网上寻找答案了。过去几个月来，我的身体状况一直不太好，尤其是那方面的问题，总是让我感到尴尬和无助。

我打开了京东互联网医院的网页，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是今晚的值班医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业，让我稍微放松了一些。

“早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于3分钟，规律性生活以后频繁出现,且症状大于三个月以上。 您是上述这种情况吗？”医生问道。我点了点头，心中有些紧张。

“您有使用药物么？”医生继续问。我告诉他我曾经用过一些补精的药物，但效果并不明显。医生建议我可以尝试使用西地那非来治疗勃起障碍和早泄问题，并且强调了生活习惯的调整也非常重要。

我听完医生的建议，心中既有希望又有担忧。希望是因为我终于找到了一个专业的医生来指导我，担忧则是因为我不知道这些药物和生活习惯的调整是否真的能帮助我解决问题。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的调整。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。每天晚上，我都会做提肛运动，希望通过锻炼来改善自己的身体状况。同时，我也开始注意饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再像以前那样焦虑和无助了。这个过程中，我也学到了很多关于健康和生活的知识，明白了健康的重要性和自我管理的必要性。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我成长了很多。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助，并且积极调整自己的生活方式，相信你也能像我一样走出困境。