舌苔不佳、消化不良，医生建议香砂六君丸调理-成都市脾虚湿滞推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一张舌头的照片而开始了一段与医生的对话。然而，生活总是充满了意外。最近，我发现自己的舌苔不佳，两侧有齿痕，中间还有裂纹。网上查了查，似乎是脾虚的表现。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

医生很快回应了我的请求，开始了我们的在线问诊。首先，他让我拍两张舌象发过去，以便更好地了解我的情况。看着自己的舌头被放大在屏幕上，我不禁有些尴尬，但也知道这是必要的步骤。

医生问我最近大便的情况，成型吗？干还是稀？黏腻吗？会不会粘马桶？我坦白地告诉他，吃的少就干一点，吃的多，消化不了的话就不成形。接着，他又问我是否有口粘口臭，烦躁口苦, 口干多饮不解渴，小便色黄，身体困重感，或阴囊潮湿的情况呢？我承认，如果中午吃多了，晚上会排气比较多，有点消化不良的感觉。早上起来，嘴里也会感觉苦。嗓子有痰咳不出咽不下，非常不舒服。

医生继续追问，询问我小便黄、身体困重感和阴囊潮湿的情况。我告诉他，平时喝水还比较多，小便一般吧，不怎么潮湿。医生听完我的描述后，告诉我根据目前提供的信息和舌象来看，考虑主要是脾虚湿滞。听到这个诊断，我不禁有些担忧，但也感到一丝安慰，因为至少我知道了问题所在。

医生建议我服用香砂六君丸两周看效果，并且平时喝祛湿茶辅助改善症状。他还给了我一些生活建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，既能增强体质，又能缓解情绪压力；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议尽量在11点前入睡。这些都听起来很合理，我决定认真遵守。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，给我留下了深刻的印象。他的建议也很实用，我相信只要我按照他的指导去做，我的身体状况一定会有所改善。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，及时寻求帮助，关注自己的健康。