膝盖凉疼，吃钙片还要贴膏药？-邢台市膝关节结核性滑膜炎推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我内心的忧虑。爸爸的膝盖又开始疼了，整个人都显得无精打采。我知道这不是一两天的事，之前他也经常这样，但我总是想着或许只是暂时的不适，没想到会发展到现在这个地步。

我决定带他去看医生，但他总是说没事，坚持不去。直到那天，他的疼痛已经影响到日常生活，我才说服他去京东互联网医院做个咨询。我们在家里打开电脑，进入了在线问诊平台，等待着医生的回应。

医生很快就接了我们的咨询，开始询问爸爸的症状和病史。我一边翻译，一边担心地看着爸爸。医生建议我们多吃虾皮和芝麻酱，多晒太阳，这些都能帮助补钙。同时，医生也推荐了一些含VD的钙片，强调了VD和D3的区别，并解释了为什么VD更适合爸爸的病情。

我听完后，心中一块石头落了地。至少现在我们有了一个明确的方向。医生还提醒我们，膝盖凉疼可能是肾虚引起的，需要注意腰部的保暖和休息。我暗自下定决心，一定要好好照顾爸爸，不能让他再受这样的折磨。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。每天早上，我都会给爸爸准备一碗热腾腾的芝麻粥，里面加了虾皮和一些其他的营养成分。晚上，我们会一起散步，享受夕阳的温暖。爸爸的膝盖疼痛逐渐减轻，整个人也变得精神起来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我们一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！