脸上长了四颗大豆豆，特别硬又红很疼，怎么办？-兰州市痤疮推荐专家

我记得那天晚上，照镜子时发现脸上长了四颗大豆豆，特别硬又红很疼，连碰都不能碰。心中一阵恐慌，脑海里浮现出各种可怕的疾病，甚至想象自己可能会毁容。这种焦虑感让我彻夜难眠，第二天一早就决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我不停地翻看手机，搜索各种相关信息，越看越觉得自己可能得了什么严重的皮肤病。终于，医生接诊了我，看到我的脸后，医生很快就做出了诊断：“这是痤疮，亲。”

听到这个结果，我既松了一口气，又有些不解。为什么会长痤疮？我平时也算是注意卫生和饮食的。医生解释说，痤疮的成因很复杂，可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。然后，医生给了我一些建议：首先要改善生活习惯，避免熬夜，少吃甜食和辛辣刺激的食物；其次，白天可以涂抹夫西地酸乳膏，晚上用维A酸乳膏，注意避光使用，帮助痘痘脱落。

我认真地听完医生的建议，决定好好执行。回家后，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，少吃零食和油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果。同时，每天按照医生的指示使用药膏，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现皮肤状态有了明显的改善，痘痘逐渐消退，脸上也变得光滑了许多。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。