我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。乳腺增生,这个词在我脑海中回荡着,像是一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。
我坐在医生的办公室里,手心冒汗,心跳加速。医生问我平时有没有不舒服,我轻声说近两天有点痛。他的眼神中透露出一丝关切,问我现在还疼不疼。我点了点头,虽然疼痛可以忍受,但那种隐隐作痛的感觉总是让我感到不安。
医生安慰我说这种情况不要紧,不需要太担心,只要平时注意情绪,适当锻炼,不要熬夜就行了。可我知道,熬夜已经成为了我生活中不可避免的一部分。每天加班到深夜,第二天早上又要早起上班,生活的压力让我喘不过气来。
我向医生展示了之前的检查结果,第一次的彩超和钼靶,过了三个月第二次的彩超。医生看完后,语气变得严肃起来,建议我直接手术把这个结节切除掉。可我却犹豫不决,主要是因为工作太忙,根本抽不出时间去做手术。
医生理解我的困扰,告诉我可以三个月复查一次,看它的变化,如果没变化可以一直复查着。听到这话,我心中的石头终于落了地。虽然我知道手术是最好的选择,但至少现在我还有时间去调整自己的生活方式,减少工作压力,多关注自己的健康。
我决定从现在开始,改变自己的生活习惯。每天早上起床后,先做一些简单的运动,放松身心;晚上尽量不熬夜,保证充足的睡眠;同时也要注意饮食,多吃一些有益于健康的食物。希望通过这些改变,能够让自己的身体变得更健康,远离疾病的困扰。
在这个过程中,我也想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答,让我在面对疾病时不再感到孤单和无助。同时也提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!