鼻子总塞，早上起来想吐，感觉嗅觉也减退了，可能是鼻窦炎？-成都市慢性全组鼻窦炎推荐专家

我总是觉得自己的鼻子像个塞满了棉花的布袋，早上醒来时更是如此。那种想吐的感觉就像一只无形的手紧紧攥住我的胃。嗅觉也变得迟钝，仿佛世界失去了它的香气。这些症状已经伴随我34年了，自从高中开始就变得越来越严重。

我曾经尝试过各种方法来缓解这些不适，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚食积证”时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定向他们的耳鼻喉科医生郝医生求助。

当我与郝医生进行图文问诊时，他首先询问了我的症状。我告诉他，我的鼻涕浓稠，早上起来鼻子特别塞，甚至会有呕吐感，嗅觉也减退了。郝医生问我这些情况持续了多久，我回答说已经好久了，从高中开始就很严重了。

郝医生继续问我是否有去线下医院做过检查，我说没有。他又问我最近是否有吃辛辣刺激性食物，我说现在基本不吃了。然后他问我是否有反酸、胃疼等症状，我都说没有。最后，他问我是否有咽喉部不适，比如疼痛、咽干、咽痒、咳嗽、咳痰等，我说喉咙干燥。

郝医生听完我的描述后，认为我可能患有鼻窦炎。他建议我口服通窍鼻炎颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊，并进行鼻腔冲洗和使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂。同时，他也提醒我在用药期间忌辛辣、鱼腥食物，并且不要长期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，以免引起药物性鼻炎。

在结束咨询之前，郝医生还给了我一些生活建议。他说要适当的体育锻炼，增强机体防御能力；早上可以使用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食方面要清淡易消化，并且不要吃生冷的食物；如果气候出现变化，应及时增减衣服，避免受凉；避免烟酒。

我按照郝医生的建议进行治疗，果然症状有所缓解。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感激不尽。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！