肚子咕咕响，拉肚子怎么办？-滨海新区肠易激综合征推荐专家

肚子咕咕响，拉肚子怎么办？这个问题困扰了我好几天。每次一吃完饭，肚子就开始闹腾，时不时地拉肚子，真的是让人心力交瘁。上周我和朋友们去吃火锅，可能是因为吃得太辣了，导致肚子开始不舒服。起初我没太在意，想着可能是吃多了或者消化不良。但是随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重了。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题来了解我的情况。比如说，我一天大便几次？是糊状的还是稀水样的？这些问题让我意识到，原来我的症状可能不仅仅是消化不良那么简单。

医生告诉我，根据我的描述，不排除肠易激综合征或者肠炎的可能。听到这个消息，我心中一紧，开始担心自己的健康。医生安慰我说，没关系，这些都是常见的肠胃问题，只要及时治疗，完全可以恢复健康。然后他给我开了两种药：马来酸曲美布汀片和酪酸梭菌活菌片，并详细地告诉我如何服用。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。比如说，饮食上要注意吃柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，避免生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。同时也要注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。另外，医生还提醒我要注意休息，避免熬夜、劳累等，适当增强体育锻炼，保持情绪的稳定，因为胃肠道是情绪器官，避免激动、紧张、焦虑等。

我按照医生的建议去做，服药并调整了自己的生活习惯。几天后，我的症状明显好转了。肚子不再咕咕响，拉肚子的次数也减少了。这个结果让我非常高兴和感激。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，别让小问题变成大毛病。