我有慢性鼻炎，最近打鼾严重，用嘴巴呼吸，早上起来口干咽喉不适，怎么办？-榆林市慢性鼻咽炎推荐专家

我有慢性鼻炎，最近一个月，打鼾严重，用嘴巴呼吸。每天早上起来，口干咽喉不适，感觉像被一只无形的手紧紧地勒住了喉咙。这种感觉让我非常焦虑，仿佛随时都可能窒息。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就进入了图文问诊界面。医生问我：“你好，需要咨询什么问题呢？”我深吸一口气，开始描述我的症状。

“您好，有慢性鼻炎病历，最近一个月，打鼾严重，用嘴巴呼吸。早上起来口干咽喉不适。”我尽量详细地描述了自己的症状，希望医生能给我一个满意的答案。

医生问我：“体温多少，体型咋样，正常还是超重？”我回答说：“超重，178、95。”

医生建议我：“第一，锻炼减肥就可以缓解症状。第二，考虑慢性鼻咽炎，外用醋酸莫米松喷鼻，多饮水。”

我听完医生的建议，心中一阵轻松。原来我的问题并不是那么严重，只需要通过一些简单的方法就能改善。于是我开始了减肥计划，每天坚持锻炼，控制饮食。同时，我也按照医生的建议使用药物治疗，多喝水，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的努力，我的症状明显改善。打鼾减少了，口干咽喉不适的感觉也消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生非常专业，服务也很周到。相信你一定会得到满意的答案。