头晕、头发胀，像被石头压着一样难受？-安阳市睡眠障碍推荐专家

我记得那天，头晕得像被一只无形的手紧紧抓住，头发胀得像被石头压着一样难受。这种感觉已经持续了几个月，每次发作都让我感到无助和恐惧。我的胃溃疡也时常作祟，血压虽然在正常范围内，但总是偏高。睡眠质量也很差，做梦多，经常被噩梦惊醒。压力大，心情烦躁，整个人都像被抽干了精力。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有多久了，我说已经有几个月了。然后他又问我平时有什么病，我告诉他只是有点胃溃疡。医生继续问我的血压情况，我报了一个132.89的数字。接着他问我睡眠怎么样，我说还可以，但做梦多。医生又问我压力大不大，我承认有点大。最后他问我有没有去医院看过，我说没有。

医生听完我的描述后，告诉我根据我说的情况，应该是睡眠不好导致的。他建议我调整心态，劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜，可以服用安神药物治疗，必要时到医院检查。我问他是不是那种脑血管病，他说不是，但如果我不放心，可以去医院做头颅核磁检查。最后他开了处方，告诉我服药期间如有不适请及时线下就诊。

我感到一丝安慰，至少我知道我的病情不是那么严重。同时，我也意识到自己的生活方式需要改变。不能再熬夜，不能再让压力积累。健康是最重要的财富，我不能再忽视它了。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！