慢性鼻炎晚上鼻塞严重怎么办？-长春市血管舒缩性鼻炎推荐专家

我记得那天晚上，鼻塞得厉害，仿佛整个世界都被堵在了我的鼻子里。每次呼吸都像是在进行一场艰难的战斗，我的心情也随之变得沉重起来。作为一个慢性鼻炎患者，我已经习惯了这种不适，但这次似乎格外严重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，建议我口服鼻渊通窍颗粒，并使用羟甲唑啉鼻喷雾剂缓解症状。同时，他还推荐我每天用生理盐水冲洗鼻腔，以保持鼻腔的清洁和湿润。

我按照医生的建议进行了治疗，效果确实不错。然而，随着时间的推移，我发现自己对喷鼻药产生了依赖。每当我不使用它时，鼻塞就会变得更加严重。医生告诉我，这种药物不能长期使用，否则可能会引起鼻腔出血等问题。

我开始感到焦虑和无助。晚上睡觉时，鼻塞的问题总是困扰着我。我甚至开始怀疑自己的生活质量是否会因此而下降。医生看出了我的担忧，安慰我说：“如果你不想使用喷鼻药，可以尝试单独使用辛夷泡水喝。这种方法比较温和安全，对胃也没有刺激。”

我决定试一试。每天晚上，我都会泡一杯辛夷水喝。虽然效果没有喷鼻药那么明显，但至少我不再依赖药物了。同时，我也开始更加注重自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，尽量避免接触过敏原。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。虽然慢性鼻炎仍然存在，但我已经学会了如何与它共存。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。