头屑多、痒、有疙瘩干皮，怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我从来没有想过，头皮问题也能折腾人到如此地步。每天早上醒来，枕头上总是有一层厚厚的头皮屑，像雪花一样轻轻飘落。更糟糕的是，头皮痒得厉害，总想抓一抓，结果却是疙瘩和干皮的双重折磨。我的心情也随之变得糟糕透了。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发素，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院的皮肤科医生，我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。我们开始了图文问诊，医生问我平时头发出油吗？我回答说是的。然后医生又问我这种症状出现多长时间了？我告诉他是从去年开始的。医生说初步诊断是脂溢性皮炎，主要与精神因素、辛辣油腻饮食、维生素B族缺乏、马拉色菌感染、熬夜、嗜酒等因素有关。

我听完医生的解释，心中一阵惊讶。原来我的头皮问题并不是简单的洗发水换不对，而是与我的生活习惯息息相关。医生建议我避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。同时，医生也给我开了康王复方酮康唑发用洗剂的处方，建议每周使用两次。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会用医生推荐的洗发水清洗头发，晚上也会用护发素来滋养头发。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。几个星期后，我的头皮问题明显改善了，头皮不再那么痒，疙瘩和干皮也逐渐消失了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和治疗方案，才让我摆脱了头皮问题的困扰。现在，我每天都能自信地出门，不再担心头皮屑的问题。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。