5岁孩子是否需要补钙？-抚州市肾结石推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我担心我的孩子，担心他是否缺乏足够的钙质，担心他的成长是否会受到影响。

我带着满腹的疑问和忧虑，来到了京东互联网医院，希望能从专业的医生那里得到一些答案。医生**接待了我，温和的笑容和亲切的语气让我感到一丝安慰。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始了我的叙述：“我想问一下，我的孩子五岁了，是否需要补钙？我们已经吃了20天的钙片了。”

医生听完后，给出了他的建议：“小孩子可以适当补钙，但不需要长期补充。一般来说，一个月左右就足够了。”他还提醒我，食物中也含有丰富的钙质，例如大豆、瘦肉、海米、贝壳类食物、虾类、鱼类等，奶制品和豆制品也都是很好的选择。

我心中的石头终于落了地，但仍有一个问题困扰着我：“如果吃多了钙，会有什么坏处吗？”医生解释道：“过量补钙可能会导致肾结石或肝胆结石等问题。”

我不禁想起了我在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个孩子因为长期过量补钙而导致肾结石的故事。我的心再次被揪紧了，担心自己的孩子也会遇到同样的问题。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不用太担心，适量补钙是没有问题的。关键是要注意平衡，不能过度。”

我点了点头，心中感激这位医生的耐心解答。离开京东互联网医院时，我感到一丝轻松，仿佛重获了新生。从那以后，我开始更加关注孩子的饮食，确保他摄入足够的钙质，同时也避免过度补充。

现在回想起来，那次咨询不仅解决了我的疑问，也让我更加了解了如何照顾孩子的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。