脱发严重，怎么办？-成都市雄激素性脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来，枕头上总是会留下一大把的头发，镜子里的自己也变得越来越陌生。发际线高得吓人，头顶的发量也稀疏得可怜。这种情况已经持续了一年多了，工作压力大，经常加班，生活作息也很不规律。起初，我并没有太在意，总以为是暂时的现象，然而随着时间的推移，情况却越来越糟。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发产品，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线咨询。接待我的是位名叫**的医生，非常专业和耐心。他首先让我拍摄了头部的照片，然后详细询问了我的症状和生活习惯。他的态度让我感到很安心，也让我对治疗有了更多的信心。

医生告诉我，我的情况符合雄激素性脱发的表现，需要外用药物来改善，并结合生活方式的调节。他还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题，确保用药的安全性。最后，他开具了处方单，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了治疗。

除了用药外，医生还给了我一些生活方式的建议。比如，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，调节饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃多脂和多糖的食物，避免饮酒和辛辣刺激性食物等。这些看似简单的改变，却对我的恢复起到了很大的作用。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的脱发情况有了明显的改善。头发不再像以前那样大量脱落，新长出的头发也变得更加健康和有光泽。最重要的是，我的自信心也逐渐恢复了。现在，我再也不用担心每天早上枕头上的头发了，也不用再为自己的外貌而感到自卑。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和关心，帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。