肾透支怎么看？有没有什么补救措施？-西安市慢性肾功能不全推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我开始怀疑自己的肾是否已经透支了。

我匆匆赶到京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生接待了我，问我有什么问题。我吞吞吐吐地问道：“医生，我怎么知道自己的肾是否透支了？”

医生温和地笑了笑，问我是否有腰膝酸软、全身乏力等症状。我点了点头，心中更加不安。医生告诉我，这些症状并不能完全说明肾是否透支，主要还是要靠自我感觉和日常生活习惯来判断。

我问医生有没有什么补救措施，医生建议我不要熬夜，多休息，保持良好的生活习惯。同时，医生也提醒我，如果肾功能正常，吃一些补神的药物也无妨。我告诉医生我曾经吃过地黄丸，医生说只要按量吃就没问题。

我又问医生肾不好吃点什么补比较好，医生说这不一定要补肾，晚上不要熬夜，早点休息，节欲，不用特别去吃什么。医生还建议我可以喝点枸杞泡水，既能滋补身体，又能改善睡眠质量。

我问医生怎么知道肾是否好起来了，医生说这没有什么具体的标准，主要还是看自己的精神状态和身体状况是否有所改善。只要没有腰膝酸软之类的症状，就可以了。

离开医院后，我开始认真反思自己的生活习惯，决定从此改变。每天晚上12点准时上床，早上6点起床，中午还会小憩一会儿。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的肾功能已经恢复正常。医生告诉我，这主要归功于我的良好生活习惯和积极的治疗态度。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧仿佛都已经消失不见了。取而代之的是对健康的珍视和对生活的热爱。我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下，相信你也会像我一样，重新找回健康和快乐的生活。