经前乳房隐隐刺疼，可能是乳腺增生？-昌平区乳腺增生推荐专家

我记得那天晚上，月亮正好挂在窗外，照亮了我的房间。平静的夜晚被一阵突如其来的疼痛打破了。我的右侧乳房开始隐隐作痛，像针扎一样，隔几分钟就来一次。这种感觉让我非常不舒服，甚至有些恐惧。我不知道这是怎么回事，是否需要去医院检查。

第二天，我决定在京东互联网医院上咨询医生。医生问我疼痛的具体位置和时间，我告诉他是右侧乳房，疼痛从昨天晚上开始，隔几分钟就隐隐作痛。医生问我是否有红肿或皮下肿块，我回答没有。然后他问我是否在哺乳期或经期前几天，我说不是哺乳期，但正好是经前三到五天。医生听完我的描述后，初步判断可能是乳腺增生引起的疼痛。

医生给了我一些生活建议，包括保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累和辛辣刺激食品及油炸食品。他还建议我做扩胸运动，至少100次每天，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。同时，他也推荐我局部热敷，可以加用乳腺贴缓解不适。

我问医生是否需要去医院检查，他说如果上述物理治疗效果不佳，建议及时检查乳腺彩超。至于用药，他说可以先物理治疗缓解，看看效果；如果没有缓解，建议我完善彩超检查，进一步确诊用药。

在这次咨询中，我感受到了医生的专业和耐心。他的建议让我感到安心，也让我更好地理解了自己的身体状况。虽然我还需要继续观察和治疗，但至少我知道了该怎么做，和下一步该去哪里寻求帮助。

这次经历也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！