膝盖外侧疼痛，不能用力上下楼梯，跑步也疼，怎么办？-膝关节结核性滑膜炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的上下楼梯动作，会变成我每天的噩梦。左膝盖外侧的疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。每次我试图用力，疼痛就会像一把尖锐的刀子，刺穿我的膝盖。跑步？那更是奢望。每一步都像是在挑战命运，疼痛的程度让我不敢再尝试。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我做过什么检查，我只能无奈地回答：“没做过什么检查。”他建议我拍片检查，并口服活血通络止痛药治疗。然而，我的问题并没有得到解决。疼痛依旧存在，甚至有时候会加剧。

我再次联系了医生，告诉他我的症状并未改善。他问我是内测还是外侧疼痛，我回答：“就是左腿膝盖外侧。”他说：“考虑筋膜炎，减少活动量。”我感到一丝希望，但同时也充满了疑惑和恐惧。为什么会得这种病？我该怎么办？

医生建议我使用灯烤理疗和吃药来缓解疼痛。我问他是否严重，他说：“不严重，按我说的治疗就可以。”我松了一口气，但仍然担心病情会复发。医生再次强调：“减少活动量，不要劳累。”

我知道这对我来说很难。每天都有训练，我的活动量非常大。但我也明白，为了自己的健康，我必须做出改变。医生还建议我外用扶他林，并告诉我如果与其他处方药一起吃没有影响。我问他地奥司明是干什么用的，他说：“没有。”

现在，我正在按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛仍然存在，但我已经开始逐渐减少活动量，给自己的膝盖更多的休息时间。医生说我需要休息2-3周，这对我来说是一个挑战，但我知道这是为了我的健康着想。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过这个难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！