头发突然变细变软，会不会脱发？-宿州市肾虚型脱发推荐专家

我从来没有想过，头发的变化也能让我如此焦虑。直到那天早晨，我在镜子前看到自己的头发丝变得异常细软，仿佛一夜之间失去了往日的光泽和力量。心中不禁涌起一股恐慌：难道我要开始脱发了吗？

我立即打开手机，搜索“头发突然变细变软，会不会脱发？”并在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生很快回应了我的请求，要求我拍照给他看。看着自己的头发照片，我不禁感到一阵失落。医生问我平时是否有掉发的情况，我告诉他我每天洗头发，头发并不油腻，但最近确实有掉发的现象。

医生继续询问我的生活习惯，包括是否熬夜、有没有压力等。我坦诚地告诉他，最近因为学习考试的压力，经常熬夜；而且前两个半月情绪也一直不太好，喝了不少啤酒。现在虽然已经戒酒，但仍然有时候熬夜。医生听完后，安慰我说这并不是什么大问题，只要改善生活习惯就可以了。他建议我不要再熬夜，并多吃一些黑芝麻，多锻炼身体。

我问医生是否需要服用一些药物来帮助恢复头发的健康。医生推荐我可以吃一些金维他，并表示一般一个月后会慢慢恢复好的。听到这个消息，我不禁松了一口气。医生还提醒我，吸烟对身体和头发都有害，建议我少抽烟。虽然我知道这是正确的建议，但我也知道，戒烟并不是一件容易的事情。

在结束咨询之前，我向医生表达了我的感激之情。作为一名模特，保持身材和外表的完美是我的工作要求。进食比较少，吸烟等不良习惯都可能影响到我的头发和整体健康。医生再次强调了改善生活习惯的重要性，并祝福我早日恢复健康。

这次咨询让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。