右腰酸胀疼，抱东西更严重，怎么办？-通州区肌筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的动作——抱孩子，会让我陷入如此深的痛苦中。每当我试图弯腰或是转身时，右腰部的酸胀疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住我，让我无法动弹。这种感觉就像被一根针不断地刺穿，直到我无法忍受为止。

那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的求医之路。医生问我疼痛的位置，我指向了左腰部靠近肋骨的那一片。医生很细心地询问了我的症状和可能的诱因，包括是否有受凉、受累或外伤等情况。我告诉他，疼痛是从一次抱孩子时突然出现的，之后每次开车或坐车都会加重。医生听完后，认为我可能患有肌筋膜炎，并建议我使用一些药物来缓解疼痛和松弛肌肉。

在等待药物送达的日子里，我开始反思自己的生活方式。作为一个新手妈妈，我总是忙于照顾孩子，忽视了自己的身体。每天都在抱孩子、喂奶、换尿布中度过，很少有时间休息或运动。现在想来，这种疼痛可能就是我长期忽视身体的结果。

当药物到达时，我按照医生的指示开始服用。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。同时，医生也给了我一些腰椎保养的建议，包括避免长期久坐、反复弯腰和搬重物等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的疼痛已经基本消失了。我也开始更加关注自己的身体，定期进行腰背肌锻炼，保持良好的生活习惯。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我缓解了疼痛，更重要的是，他们让我重新认识到身体的重要性，教会我如何更好地照顾自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！