老烟民想清肺,医生给了啥建议?-聊城市慢性阻塞性肺疾病(COPD)推荐专家

我从小就跟着爷爷抽烟,后来自己也养成了这个习惯。多年来,烟瘾越来越大,直到有一天,我开始咳嗽不止,感觉胸口像压了一块大石头。家人都劝我去医院看看,但我总是拖延,直到情况越来越糟。

终于,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快就回复了我,建议我多喝水,多运动,多呼吸新鲜空气。这些听起来都很简单,但对我来说却是巨大的挑战。我已经习惯了每天抽一包烟,怎么可能一下子戒掉呢?

我向医生表达了我的困惑,他耐心地解释说,戒烟并不是一蹴而就的过程,需要时间和毅力。他还推荐了一些药品,帮助我缓解戒烟的不适症状。我决定试一试,于是向医生请求开具处方或用药建议。

医生很快就给我开了两盒药,告诉我服药期间如果有不适,应该及时线下就诊。我点击卡片后,直接预约了药品,心中充满了期待和不安。毕竟,这是我第一次尝试戒烟,也不知道自己能不能坚持下去。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,开始了戒烟的旅程。起初,真的很难熬,每天都想抽烟。但是,随着时间的推移,我发现自己的身体状况有了明显的改善。咳嗽减少了,呼吸也变得更加顺畅。最重要的是,我开始重新感受到生活的美好,享受每一口新鲜空气带来的清新和愉悦。

现在,我已经成功戒烟了几个月,虽然偶尔还会有想抽烟的冲动,但我知道,只要坚持下去,我的肺就能真正地清洁起来。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心指导。如果你也想清洁肺部,改善健康状况,不妨也来试试看吧!

肺脾虚调理指南 常见症状 肺脾虚主要表现为咳嗽、气短、乏力、食欲不振等症状,多见于长期吸烟者和免疫力较弱的人群。 推荐科室 呼吸内科或中医科 调理要点 1. 戒烟,避免二手烟; 2. 多喝水,保持室内空气湿润; 3. 适量运动,增强肺功能; 4. 饮食上多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等; 5. 可以服用一些中药调理,如六君子汤、补中益气汤等,但需在医生指导下使用。
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