我头发掉得厉害，医生说是脂溢性脱发，需要用药和改善生活习惯-西城区脂溢性脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为头发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头时更是大量脱落。这种情况已经持续了三年多，我的心情也随之日益沉重。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。接待我的是一位皮肤科医生，通过视频连线，我们开始了详细的交流。

医生首先询问了我的症状出现的时间和频率，并关心我的生活习惯，包括休息和工作压力等。听到我说每天早上三点钟就起床，她不禁皱起了眉头，提醒我要注意充足的睡眠。接着，她又问了我家人的脱发情况和头皮出油情况，最后结合我的描述和上传的头部照片，初步判断我可能患有脂溢性脱发。

在确认我没有严重的药物过敏史或不良反应后，医生开出了非那雄胺片和米诺地尔酊的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。她还建议我使用防脱生发的洗发液，并在洗头后不要用电吹风，尽量让头发自然干，少烫发，保证充足睡眠，适当减压，每次洗完头发后要坚持使用护发素，但不要让护发素残留在头上。

我按照医生的建议开始了治疗，虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。几个月后，我惊喜地发现头发开始重新生长，脱发的情况也明显减少。现在回想起来，那段时间的焦虑和无助仿佛都烟消云散了。

我想问问大家有没有出现过类似的脱发情况？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院真的是一个非常方便和有效的选择，特别是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。希望我的经历能够帮助到更多的人，早日摆脱脱发的困扰。