我肾虚,怎么办?-成都市肝郁肾虚推荐专家

我总是觉得自己身体不太对劲,尤其是最近这段时间,总是腰酸背痛,晚上睡觉也睡不好,经常做梦,醒来后口干舌燥。每次和朋友聚会,看到他们都那么精神抖擞,而我却总是无精打采,感觉自己像个老人一样。于是,我决定去京东互联网医院看看,希望能找到解决问题的方法。

我打开京东互联网医院的APP,选择了在线问诊,很快就有医生接待了我。医生问我一些基本情况,包括我的年龄、体重、身高等等,然后开始询问我的具体症状。我告诉她我总是腰酸背痛,晚上睡不好,白天也总是感到疲惫无力。医生听完后,问我是否有其他不适,比如头晕、耳鸣、失眠多梦等等。我一一回答了她的问题,感觉她非常专业和耐心。

医生告诉我,根据我的症状,可能是肾虚引起的。她详细解释了肾阴虚和肾阳虚的区别,并问我是否有其他相关症状。我说我有时候会手脚心发热,口干舌燥,医生说这些都是肾阴虚的表现。然后她又问我大便的情况,我说大便比较干燥,医生说这也是肾阴虚的表现之一。

医生建议我拍几张舌象的照片,帮助她更好地辨证。于是我照了几张照片发给她。医生看完后说我的舌头上有湿气,可能是因为脾胃功能不太好,导致湿气不能很好地排出体外。然后她又问我平时的生活习惯,包括饮食、作息等等。我说我平时比较喜欢吃辣的食物,晚上也经常熬夜,医生说这些都是不利于身体健康的习惯。

最后,医生给我开了两种药,一种是疏肝益阳胶囊,另一种是二妙丸。她告诉我这两种药可以帮助调理肝肾功能,改善我的症状。同时,她也给了我一些生活建议,比如要注意饮食清淡,少吃辛辣油腻的食物,多运动,保持良好的作息习惯等等。

我按照医生的建议,开始服用药物,并且也逐渐改变了自己的生活习惯。现在,我的身体状况已经有了明显的改善,腰酸背痛的症状减轻了很多,晚上也能睡得更好了。感谢京东互联网医院的医生,帮我找到了问题的根源,并且给了我有效的治疗方案。如果你也有类似的症状,不妨也去京东互联网医院看看,相信你也能找到解决问题的方法。

肝郁肾虚的调理指南 常见症状 肝郁肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔等肾阴虚症状,以及畏寒肢冷、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白等肾阳虚症状。易感人群包括长期熬夜、压力大、缺乏锻炼、频繁手淫、性生活过度等导致身体失衡的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用疏肝益阳胶囊和二妙丸,按照说明书服用2周; 2.适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力; 3.注意情绪调节,少思虑; 4.尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着; 5.每天睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,引火下行,补肾安神。
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