头发稀疏，发际线M形状，怎么办？-成都市脱发推荐专家

我总是觉得自己像个老头子，尤其是当我站在镜子前，看到那稀疏的头发和M形的发际线时。每次洗头，看到那些掉落的头发，心中总是泛起一阵阵的焦虑。我的父亲也曾经有过同样的问题，难道这就是遗传？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东APP，点击了“问医生”。很快，一位皮肤科医生接待了我。我们开始了图文问诊。

“您的头皮出油多吗？”医生问道。我想了想，回答说：“一般，不算太出油。”

医生看了看我上传的照片，点了点头：“根据您的图片及描述，考虑是脱发。”听到这个诊断，我的心情变得更加沉重。医生继续说：“我可以给您一些用药建议。”

他详细询问了我的过敏史、肝肾功能和其他慢性病史。确认我没有用药禁忌后，医生建议我使用米诺地尔擦剂（5%），每天一次，每次1毫升（6-7喷），喷在头发稀疏的部位。同时，他还提醒我要避免辛辣刺激油腻饮食，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会用米诺地尔擦剂喷在头发稀疏的部位。虽然一开始效果不明显，但我仍然坚持使用。三个月后，我再次上线复诊，上传了新的照片。医生看了看，微笑着说：“你的头发有所改善，继续坚持用药吧。”

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到有相似问题的人们。