我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中却充满了疑惑和不安。最近我总是感觉疲惫不堪,皮肤也变得暗沉无光,尽管我每天都在吃水果和蔬菜,但我还是担心自己是否缺乏某种营养素。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位公共营养师。
“您好,我是公共营养师黄医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”黄医生的声音温暖而专业,瞬间让我感到安心。我向她描述了自己的症状,并问道:“不缺维C还能不能吃?”
黄医生耐心地解释道:“维生素C需求量很大,日常饮食均衡营养,不缺乏,有需要也可以适当补充。只需不超量就可以了。”我松了一口气,心想:“原来我可以继续吃维生素C。”
但我仍然有疑问:“那一天吃多少呀?”黄医生笑了笑,回答道:“这个维生素,每天一粒合适了。”我点了点头,心中有了数。
突然,我想起了另一个问题:“那16岁可以维生素B吗?”黄医生似乎被我的问题打断了,她说:“在?黄医生。”我意识到自己可能打扰了她,但她并没有责怪我,而是解释道:“16岁,也可能补充维生素C呢,维生素C,大人小孩,有需要的都可以补充。”
我感激地道了谢,心中对黄医生充满了敬意。她的专业知识和耐心让我感到非常安心。我决定继续向她请教:“那16岁可以吃维生素E吗?”黄医生再次给出了肯定的答复:“日常保健可以适当补充的。”
我深深地吸了一口气,心中充满了感激和希望。通过这次咨询,我不仅了解了如何正确补充维生素,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。从此以后,我会更加关注自己的健康,并在需要时寻求专业的帮助。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”