胃不舒服，吃了养胃丸也没用，怎么办？-成都市胃热脾虚证推荐专家

我记得那天，胃部的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。每次吃东西，胃里就像翻江倒海，难受得我整夜都睡不着。家人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了，决定自己先试试看抖音上推荐的养胃丸。

我在京东上找到了白云山的胃肠宁丸，按照说明书上的剂量服用了几天。然而，情况并没有好转，反而有时候还会加重。我的心情也随之低落，开始怀疑自己的判断力，甚至担心这可能是某种严重的疾病的前兆。

在这种焦虑和恐惧中，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东APP，我联系到了杜医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们详细讨论了我的症状和用药情况，他告诉我，胃肠宁丸虽然是中成药，但并不适合所有人，尤其是对于胃热脾虚的患者来说，可能会产生不良反应。

杜医生建议我停止服用胃肠宁丸，并推荐了一些针对胃热脾虚的中药方。他还提醒我，日常生活中要注意护脾胃，少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。每天要喝两杯常渭宝茶，改善肠胃蠕动，健脾益胃。另外，要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。

我按照杜医生的建议进行调整，慢慢地，我的胃部不适感开始减轻。现在回想起来，如果不是杜医生的及时帮助，我可能还在错误的治疗道路上徘徊。他的专业知识和人性化的服务让我深深感激，也让我意识到，健康问题不能轻视，需要及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要像我一样拖延。及时咨询医生，采取正确的治疗方法，才能早日恢复健康。同时，也要注意日常生活中的饮食和作息习惯，预防疾病的发生。希望我的经历能对你有所帮助。