吃了褪黑素,第二天却很累?-东营市药物超敏反应综合征推荐专家

我总是熬夜,直到有一天,我的身体开始抗议。每天早上醒来,我都像被抽干了精力一样,浑身无力。朋友推荐我试试褪黑素,说它能帮助我改善睡眠质量。于是,我在京东上买了一瓶,按照说明书上的剂量服用。

第一晚,我吃了褪黑素,果然睡得很香。然而,第二天早上,我却发现自己比平时更累。头昏眼花,四肢沉重,仿佛整个人都被压在一块巨石下。我开始担心,难道我对褪黑素过敏了?

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生**接待了我,听完我的描述后,他安慰我说:“你好,还有其他的不舒服吗?是按正常剂量吃的吗?”我告诉他我只是按照说明书上的剂量服用,并且除了头晕和疲劳外,没有其他不适症状。医生**解释说:“你好,有的助眠药物会有后遗效应的。就是跟您说的这种感觉。这样的话建议您先暂停使用一段时间。”

我听从了医生的建议,停止了褪黑素的使用。几天后,我的身体逐渐恢复了正常。医生**的专业建议让我避免了可能的健康风险,也让我意识到,任何药物都需要谨慎使用,不能随意尝试。

这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生不仅专业,而且态度友好,真正关心患者的健康。现在,每当我有健康问题时,第一个想到的就是京东互联网医院。他们的服务不仅方便快捷,而且价格合理,真的很适合像我这样忙碌的上班族。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗建议,不要像我一样冒险。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

褪黑素副作用与调理 常见症状 褪黑素作为一种助眠药物,可能会引起头晕、嗜睡、精神不振等副作用,尤其是在停药后可能会出现反跳性失眠和疲劳感,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 神经内科或睡眠医学科 调理要点 1. 停用褪黑素一段时间,给身体恢复的机会; 2. 建立规律的作息时间,避免熬夜; 3. 保持良好的睡眠环境,例如保持安静、避免光线干扰; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 如有必要,可以尝试其他非药物治疗方法,例如认知行为疗法等。
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