我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。膝盖下方按压疼痛已经持续了好几个月,每次下蹲或站立时间久了,都会有种拉扯的感觉。起初,我并没有太在意,总以为是因为体重过重或是跑步时受了伤。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。
我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开京东健康APP,很快就进入了图文问诊界面。医生很快回复了我,询问了我的症状和病史。我告诉他,除了膝盖下方的疼痛外,走路不疼,只有在按压或站立时间久了才会有不适感。医生问我是否有受伤、劳累或受凉等诱发因素,我回忆起之前跑步时的疼痛和体重问题,告诉他这些可能的原因。
医生让我指出疼痛的具体位置,我用手指了指膝盖下方的5号位置。医生又问我皮肤表面是否有异常,我摇了摇头。医生告诉我,根据我的描述,初步考虑是胫骨结节软骨炎,需要多休息,热敷,并避免做能引起活动的动作。他还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况。我回答说没有。
医生给了我一些建议,包括口服洛索洛芬钠,外用扶他林软膏,并强调如果两周内症状不缓解或有加重的情况,需要及时线下医院就诊。同时,他也提醒我平时要注意保暖,避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作,体重大的话要注意减肥,做对抗性较强的运动时要佩戴护膝。每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。
我按照医生的建议进行治疗,疼痛感逐渐减轻。现在回想起来,那次的咨询不仅解决了我的健康问题,也让我意识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!