左侧副乳疼痛，可能是乳腺增生？-成都市乳腺增生推荐专家

我从来没想过，自己会因为一个小小的疼痛而陷入深深的恐惧之中。近几个月来，左侧副乳的疼痛就像一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。尤其是在侧身睡觉的时候，或者平时坐着的时候，疼痛感总是那么明显，让我无法忽视。

我开始怀疑自己是不是得了乳腺癌。每天都在担心，害怕，甚至失眠。直到有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我，初步诊断是乳腺增生，并非癌症。虽然这并不是我想要听到的答案，但至少我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方案。

医生建议我去线下医院做乳腺B超检查，并在疼痛的时候使用乳腺增生贴。同时，他也提醒我要保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。这些都对症状缓解有益处。

我从来不穿内衣，医生说这也有一定的关系。于是我开始重新审视自己的生活习惯，尝试改变一些不良的习惯。比如，规律作息，避免熬夜，保持良好的心态等等。

在这个过程中，我也意识到，健康没有小事。平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那段时间的恐惧和焦虑，虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加重视自己的健康。希望大家也能从中吸取教训，关注自己的身体，关注自己的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，才能早日康复。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。