电脑屏幕看久了，眼睛血丝，干涩难受怎么办？-日照市干眼症推荐专家

我从来没有想过，长时间盯着电脑屏幕会让我陷入如此的困扰。最近，我的眼睛总是干涩难受，血丝密布，仿佛有什么东西要从眼中掉出来。这种感觉就像沙漠中的旅行者，渴望一滴水的滋润。

我记得那天晚上，我在家中，灯光昏暗，电脑屏幕的蓝光照亮了我的脸庞。我一边敲击键盘，一边感到眼睛的不适越来越明显。终于，我忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上挂号后，我等待着医生的回应。几分钟后，我的手机响起了视频通话的提示音。医生出现在屏幕上，面容温和，声音亲切：“你好！眼睛干涩疲劳吗？”

我向医生描述了我的症状，包括眼睛血丝和干涩的感觉。医生听完后，告诉我这可能与干眼症有关，并询问我是否有眼屎。听到这个问题，我不禁有些尴尬，但还是老实回答：“没有。”

医生分析说，我的症状可能是视疲劳和干眼症的结果。他建议我使用玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液来缓解症状。同时，他还提醒我注意休息，避免过度用眼，避免辛辣刺激性饮食，多吃水果蔬菜补充维生素。

我按照医生的建议去做，几天后，我的眼睛开始恢复正常。那种干涩难受的感觉逐渐消失，血丝也减少了很多。现在，我每天都会定时休息，远离电脑屏幕，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的眼睛。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们需要好好照顾它们。