我最近总是没有兴趣，勃起也没以前硬了，怎么办？-西安市勃起功能障碍（ED）推荐专家

我最近总是没有兴趣，勃起也没以前硬了，怎么办？

这句话是我在京东互联网医院的图文问诊中向医生提出的问题。我的生活状态一直不太好，久坐、熬夜、缺乏运动，甚至连早上的晨勃都变得稀少。性欲也大不如前，勃起时的硬度更是让人失望。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。

医生问我平时的生活习惯，包括是否经常吸烟喝酒、劳累、熬夜久坐等。我坦白地告诉他，我的工作性质决定了我经常需要长时间坐在电脑前，很少有时间去运动。医生还问了我一些其他的症状，比如腰酸乏力、犯困怕冷、盗汗怕热等，我都一一承认了。

医生建议我查一下性激素、血糖和血脂，可能是肾虚引起的。同时，他开了一些药给我，包括疏肝益阳胶囊和他达拉非，告诉我要忌烟酒，适当运动，避免熬夜劳累久坐，并多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。医生还提醒我，如果服药期间有不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议去做了，虽然一开始效果不是很明显，但慢慢地，我发现自己的情况有所改善。性欲和勃起硬度都有所回升，生活质量也得到了提高。当然，这个过程中我也遇到了一些问题，比如担心他达拉非会形成耐药性，或者射精没有原来那种力量等。但医生都一一解答了我的疑虑，让我更加放心地接受治疗。

回想起来，这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。