舌头有齿痕，中间有白厚苔，大便粘马桶，怎么办？-通州区脾肾两虚推荐专家

我总是觉得自己的舌头像被什么东西咬过一样，中间还有一层白厚苔。每次上厕所，大便总是粘在马桶上，怎么冲也冲不干净。这些小毛病让我整个人都变得很焦虑，总担心自己得了什么大病。

一天，我在网上搜索相关症状，结果显示可能是脾虚湿寒引起的。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP，点击“图文问诊”，我被分配到了一位名叫**的医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”医生热情地打招呼。我向他描述了自己的症状，并询问是否需要中医调理。医生建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，最好是自然光下，避免使用美颜等功能，建议发2-3张图片。

我照做后，医生问我是否有失眠多梦、胃口不好、口干口苦、关节疼痛、乏力、心烦易怒、腹泻、便秘、怕冷等症状。我一一回答，医生根据我的描述和舌象，判断我是脾肾两虚，需要服用参苓白术散和苁蓉益肾颗粒。同时，医生还建议我忌生冷食品，避免受凉，作息规律，避免熬夜。

我按照医生的建议服药，几天后，舌头上的齿痕和白厚苔明显减轻，大便也变得正常了。虽然我知道这只是一个小毛病，但在医生的帮助下，我终于不再担心了。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

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