总是精神不振，头晕晕的，怎么办？-成都市气虚肾虚精亏推荐专家

我总是精神不振，头晕晕的，感觉自己像一只被抽干了精力的蚕。这种状态已经持续了一个多月，开始我还以为是工作压力大，或者是最近天气变化引起的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生问我这个症状持续多久了，是否有诱因出现的这个症状。我告诉他大概一个多月了，并且我感觉自己很虚脱的那种。医生问我是否有腰膝酸软的现象，我点头表示有。然后他又问我平时有怕冷，肢体凉，腰膝冷痛，乏力，喝水少，易出汗吗？我一一回答了他的问题，告诉他我偶尔腿会突然软一下，容易出汗，晚上睡觉也会出汗，感觉自己老感冒。

医生让我拍两张舌苔照片，并且问我是否有口粘口臭，烦躁口苦, 口干多饮不解渴，小便色黄，身体困重感，或阴囊潮湿的情况呢？我一一回答了他的问题，告诉他我口黏有，困重感有，小便黄，偶尔阴囊潮湿。医生告诉我根据目前提供的信息和舌象来看，考虑主要是气虚、肾虚精亏和脾虚兼有内热。他建议我服用玉屏风颗粒+五子衍宗丸+藿香清胃片两周看效果，平时喝补肾茶辅助改善症状，并且提醒我注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议开始了治疗。两周后，我再次上线复诊，医生根据我的具体情况调整了药物和治疗方案。现在，我的精神状态已经大有改善，头晕的症状也明显减轻了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！