口腔内有白色印记，吃饭后感觉不舒服-黄浦区颊白线推荐专家

我从来没有想过，一个小小的白色印记会让我如此焦虑。每天晚上吃完饭，早上起来，我的嘴巴里总是有这个白色的印记。用舌头舔一舔，感觉麻麻赖赖的，非常不舒服。起初，我以为是缺乏维生素C，或者是口腔卫生不够好。但是，随着时间的推移，这个问题并没有得到解决，反而变得越来越严重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善地问我一些问题，并查看了我提供的照片。他们告诉我，这个白色印记其实是正常的解剖结构，叫做颊白线。每个人都有这个结构，它和我们的上下牙齿咬合平面相对应。医生还解释说，我的不适感可能是因为消化系统消化不良，建议我晚上适量进食，减轻身体的负担。

我感到非常宽慰，原来这个问题并不是什么大病。然而，医生的建议并没有完全解决我的问题。即使我控制了晚餐的分量，白色印记仍然存在，仍然让我感到不舒服。医生再次安慰我，告诉我这是正常现象，并建议我不要过度关注它，试着转移注意力。

我开始尝试医生的建议，晚上少吃一些，早上起来不再过度关注那个白色印记。慢慢地，我发现自己的焦虑感减轻了，生活也恢复了正常。虽然这个问题并没有完全消失，但我已经学会了如何与它共存。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，找到解决问题的方法。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！