血糖高，总饿怎么办？-德州市2型糖尿病推荐专家

我从来没想过，自己会成为一个糖尿病患者。直到那天，我在家里测量血糖，结果显示6.8mmol/L，超出了正常范围。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我开始回想过去一个月的生活，是否有什么不对劲的地方。是不是因为最近工作压力大，经常熬夜加班，导致饮食不规律？还是因为我总是忽视自己的身体，认为自己还年轻，什么病都不会找上门来？

我决定去医院做一个全面的检查。医生问了我很多问题，包括我的身高体重、空腹血糖和餐后两小时血糖等。听完我的回答后，医生建议我做一个糖耐量试验和检查糖化血红蛋白，还要检查甲状腺功能。

我有些担心，毕竟这些检查听起来都很复杂。但医生安慰我说，这些都是常规检查，很快就能出结果。于是，我按照医生的建议，去做了所有的检查。

几天后，我拿到了检查报告。结果显示，我的血糖确实偏高，属于糖尿病前期。医生告诉我，如果不及时控制，可能会发展成糖尿病。听到这个消息，我感到非常焦虑和恐惧。毕竟，糖尿病是一种慢性病，需要终身管理和治疗。

医生给我开了一些药物，并详细解释了如何正确使用。同时，他也建议我改变生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适量运动等。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会测量血糖，记录下来。然后，我会根据医生的建议，调整自己的饮食和运动计划。有时候，我会感到很累，很想放弃。但是，每当我想起医生的话，想起自己不想成为一个糖尿病患者，我就会重新振作起来。

现在，我的血糖已经控制在正常范围内了。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。希望我的故事能提醒大家，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。