右侧脖子和肩膀疼痛，可能是肌肉损伤或筋膜炎？-许昌市肩颈部肌肉群损伤与筋膜炎推荐专家

我记得那天早上，醒来时右侧脖子和肩膀的疼痛让我几乎无法动弹。那种钝痛感就像有人用一根粗糙的绳子勒住了我的脖子，随着每一次呼吸，疼痛都在加剧。起初，我以为只是落枕了，没太在意。但是当疼痛持续了几天，甚至影响到我的日常生活时，我开始感到焦虑。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了骨科王医生。他问我疼痛的诱因是什么，是否有外伤、劳累或受凉感冒等情况。我告诉他最近因为支气管炎在吃药，其他没有什么拉扯相关的运动。医生又问我是否有睡觉一直往疼痛的一侧侧身的情况，我点头确认。医生说这可能是落枕导致的肌肉损伤或筋膜炎症状。

医生建议我拍下脖子疼痛的部位，以便他判断是否是胸锁乳突肌的问题。但我当时正好在回家的路上，不太方便拍图。医生理解我的情况，继续询问我的症状。他问我左右转头会不会跟疼痛有关，我回答说不会，但是动肩膀时肩膀会痛。医生说这可能是肌肉之间的牵拉痛，并建议我进行保守治疗，包括休息、理疗和按摩。

医生还提醒我，如果长时间的疼痛不缓解，需要怀疑颈椎病的可能，建议我就医进行颈部的磁共振检查。最后，医生开了芬必得胶囊和氟比洛芬巴布膏贴敷的处方，告诉我如果疼痛不严重，可以多热敷，疼痛严重时再使用药物。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛明显减轻了。回想起来，那段时间的焦虑和不安让我深刻体会到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！