我还记得那天晚上,手指上的血氧仪显示的数字让我心跳加速。60,一个我从未见过的数字,出现在我平静的生活中,像一颗炸弹,引爆了我的恐慌。心率和血压都正常,为什么血氧会这么低?我开始自我怀疑,是否我忽视了什么重要的信号?
我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了呼吸内科医生进行在线咨询。医生问我是自己在家测的还是在医院测的,我回答说是在家里测的。医生建议我换个人试一下,看看是不是机器有问题。我按照医生的建议操作,但结果依然是60。
医生让我发了一张血氧仪的图片,确认了读数的准确性。然后,他开始详细询问我的症状和生活习惯。我告诉他我最近工作压力大,经常熬夜,饮食也不是很规律。医生说这些都可能是导致血氧下降的原因之一,但他也提醒我,血氧饱和度下降可能是肺部感染、肺栓塞、慢阻肺、肺水肿、心脏病等多种疾病的表现,需要尽快去医院做进一步检查。
我感谢医生的建议,并决定第二天一早就去医院。医生还给了我一些生活上的建议,包括清淡饮食、注意休息、避免受凉及劳累熬夜、忌烟酒、吸氧等。这些小贴士让我感到安慰,也让我意识到,健康问题不能忽视,需要及时关注和处理。
在等待就医的过程中,我开始反思自己的生活方式。为什么总是把工作放在第一位,忽视了自己的身体?为什么总是熬夜,吃垃圾食品?这些问题让我深感内疚和后悔。我决定从现在开始,改变自己的生活习惯,多关注自己的健康,多做运动,多吃蔬菜水果,少熬夜,少吃垃圾食品。
最后,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!