早上流鼻涕、有痰、咳嗽，运动后呼吸急促，咳嗽加剧，怎么办？-泰安市病毒性上呼吸道感染推荐专家

我从来没有想过，一个普通的早晨会变成这样。起床后，鼻涕像断了线的珠子一样流个不停，喉咙里总是有痰，咳嗽声在空荡的房间里回响。更糟糕的是，一旦我开始运动，呼吸就变得急促，咳嗽也随之加剧。这种感觉就像有一只无形的手在我的胸口紧紧地压着，无法呼吸。

我知道我需要看医生，但我总是拖延。直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我体温是否正常，我回答说是的。然后他问我痰的颜色，我说是黄色的，不粘，偶尔带有一点黄绿色。每天只有一口痰，但这足以让我感到不适。

医生告诉我，我的症状可能是由于受凉、劳累或熬夜引起的呼吸道感染。他建议我大量喝温开水，注意休息，并口服莲花清瘟胶囊抗感冒治疗。如果我对青霉素不过敏，他还建议我口服阿莫西林克拉维酸钾抗炎治疗。为了更安全起见，他也建议我去医院化验一下血常规再用药，血象的反应对治疗会更有指导意义。

我告诉医生，我只是早上有鼻涕，中午就好了，因为我有鼻炎。白天只要空气够热，我就没事了。医生说，控制感冒也会有助于改善我的鼻炎症状。他的话让我感到安慰，但我仍然担心我的病情会恶化。

医生再次强调了避免熬夜受凉的重要性。他说，熬夜最容易降低免疫力，导致人容易感冒，而且感冒后还容易诱发支气管感染，都是连锁反应。我深深地记住了他的话，并决定从此改变我的生活习惯。

在这次经历中，我学到了很多。首先，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！其次，感冒虽然看似普通，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的疾病。最后，改变生活习惯，保持良好的生活方式，是预防疾病的最好方法。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且每天都在努力改善自己的生活习惯。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能及时发现和治疗自己的疾病。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。