脚上起皮怎么办？-通州区足部皮肤干燥推荐专家

我从来没有想过，脚上起皮这件小事，竟然会让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查脚上的皮肤，生怕昨晚的睡眠让情况恶化。这种日复一日的担忧，已经让我开始怀疑自己的生活方式。

我记得那天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果却让我更加困惑。各种各样的答案，让我感到无从下手。直到我在京东互联网医院找到了这位医生，才开始有了转机。

“图文问诊。”我在屏幕前输入这四个字，心中充满了期待和不安。医生很快回应了我：“您好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生让我上传清晰的患部图片，以便更好地分析病情。我小心翼翼地拍下了脚上的照片，生怕一不小心就把问题搞大了。医生问我这种情况具体多长时间了，我告诉她已经有好几个月了，期间我也尝试过一些自我治疗的方法，但效果并不明显。

医生又问我局部有没有瘙痒或者疼痛的感觉，我说有时候会有轻微的瘙痒，但更多的是一种不适感。医生建议我注意清洁，保持皮肤干燥，注意个人卫生，平时不宜穿不透气的鞋子。还要多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，尽量少吃甚至不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌。

我认真地听着医生的建议，心中充满了感激。虽然我知道这只是一个初步的诊断，但至少我有了一个方向。医生也提醒我，如果情况没有改善，还是需要去医院做进一步的检查。

在这次咨询之后，我开始更加注意自己的生活习惯。每天早上，我都会用温水泡脚，然后涂上一些保湿霜。晚上睡觉前，我也会用同样的方法来护理我的脚。渐渐地，脚上的皮肤开始恢复正常，我的心情也变得轻松了许多。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！