4岁孩子还需要补AD剂吗？-维生素D缺乏症推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而明亮。我的四岁儿子小明正趴在地上玩积木，突然他抬起头，眼神中带着一丝疑惑：“妈妈，我还需要吃AD滴剂吗？”

这个问题让我一时语塞。小明从出生起就一直在吃AD滴剂，医生说这是为了帮助他更好地吸收钙质和维生素D。可现在他已经四岁了，是否还需要继续服用呢？我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起小明的成长历程。从他出生那一刻起，我就像所有的新手妈妈一样，充满了焦虑和不安。每当他生病或出现任何不适，我都会心急如焚，恨不得立即找到解决办法。现在，面对这个问题，我又一次感受到了这种焦虑。

终于，医生接诊了。我们开始了对话。医生告诉我，如果小明室外活动少，可以适当补充维生素D滴剂。至于维生素A，三岁以后就可以从食物中获取了。听到这里，我松了一口气，心中的一块石头落了地。

但我仍然有疑问：“那钙呢？小明不怎么喝奶。”医生建议我们每天保证350-500毫升的奶量，这样就可以不用额外补钙了。如果奶量少，可以适当补充一段时间。听到这，我不禁想起小明从两岁起就不怎么喝奶的习惯。医生还提到，除了牛奶和酸奶外，奶酪也是很好的钙来源。

我告诉医生，小明现在正在喝葡萄糖钙锌口服液。医生说这也可以，但建议我们增加户外活动，多晒太阳，这样可以帮助小明更好地吸收维生素D。听完医生的建议，我心中的一切疑虑都消散了。

在结束咨询之前，医生还问我是否还有其他医药问题需要咨询。我感激地摇了摇头，心中充满了感激和安慰。这个小小的疑问，竟然让我经历了一场内心的风暴。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会一直担心下去。

现在，小明每天都在喝牛奶，偶尔也会吃一些奶酪。我们也开始更多地带他去户外玩耍，享受阳光和新鲜空气。看着他健康快乐地成长，我心中充满了感恩和喜悦。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！