三高老人能否加量服用鱼油？-宣城市复合性高脂血症推荐专家

我是李阿姨，今年六十有五了。自从退休后，生活平静而安逸，唯一的烦恼就是身体的三高问题。高血压、高血脂和高血糖，仿佛三只恶魔，时刻威胁着我的健康。为了控制它们，我每天都要按时服药，严格控制饮食，甚至开始了每天散步的习惯。然而，最近我听说鱼油对心血管健康有很大帮助，于是就想尝试一下。

一天，我在京东上看到了一款鱼油产品，评价很高，价格也合理。于是我下单购买了。收到货后，我仔细阅读了说明书，发现每日推荐剂量是一粒。但我心想，既然鱼油对健康有益，那么多吃一些应该更好吧？于是，我开始每天服用两粒鱼油。

几天后，我开始感到不适。头晕、恶心，甚至有时候会出现视力模糊的情况。我很担心，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。通过视频通话，我向张医生描述了我的症状和服用鱼油的情况。张医生听完后，语气温和地告诉我：“李阿姨，鱼油虽然对心血管健康有益，但过量服用反而可能引起不良反应。您应该按照说明书上的剂量服用。”

我有些失望，但也明白了自己的错误。张医生还告诉我，鱼油的吸收率并不是越多越好，过量服用反而会增加肝脏的负担。听完医生的解释，我决定从此以后严格按照说明书上的剂量服用鱼油。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能随意处理，必须听从专业人士的建议。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询。希望我的经历能提醒其他人，健康问题不能掉以轻心，必须认真对待。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的冲动而做出错误的决定。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！