我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质差。长大后,虽然不再像小时候那样频繁生病,但总感觉身体不太对劲。最近,皮肤毛囊炎反复发作,医生说是因为缺锌引起的免疫力低下。我开始担心起来,毕竟免疫力低下意味着更容易生病,甚至可能引发其他健康问题。
我决定去京东互联网医院咨询一下,希望能找到解决办法。打开电脑,输入“缺锌免疫力低下怎么办”,很快就进入了在线问诊界面。医生很友善,问我具体情况,我把毛囊炎的症状和医生的话都告诉了她。她建议我上传检查结果单,但我当时还没拿到手,于是我们约定等我拿到结果再继续咨询。
在等待结果的日子里,我开始注意自己的生活习惯。医生曾经提醒过我要注意休息,避免熬夜,少去人群密集的公共场所;戒烟;注意戴口罩防止交叉感染。保持良好情绪,规律作息。这些话我以前也听过,但从来没有当回事儿。现在,我开始认真对待,尽量早点睡觉,避免过度劳累,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。
拿到检查结果后,我再次登录京东互联网医院,上传了结果单。医生看了之后,确认我确实缺锌,并给出了详细的补锌方案。她还提醒我要定期进行微量元素监测,以便及时调整补充剂量。同时,她也强调了生活习惯的重要性,建议我继续保持良好的生活习惯,增强体质。
经过一段时间的治疗和调整,我的毛囊炎逐渐好转,整个人也感觉精神了许多。虽然免疫力低下不是一朝一夕就能完全解决的问题,但我已经开始采取积极的措施,希望能够逐步改善自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生,她的专业建议和耐心指导让我重新找回了健康的信心。
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