头皮屑多、痒、长痘怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我从来没想过，头皮屑多、痒、长痘这种小毛病也能折腾我这么久。两个月前，我的头皮开始变得异常敏感，头皮屑像雪花一样飘落，头皮瘙痒难耐，甚至还长出了几颗红肿的痘痘。更糟糕的是，我的头发也开始大把大把地掉落，仿佛每一根头发都在向我宣告着某种不祥的预兆。

我试过各种方法来缓解这种情况：用了各种洗发水，尝试了不同的护发产品，甚至还去了一些小诊所寻求帮助。但是，所有的努力都没有带来任何改善。相反，我的头皮问题似乎越来越严重了。我开始感到焦虑和无助，担心自己的外貌和健康状况。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院。起初，我对这种线上医疗服务持怀疑态度，但随着时间的推移和病情的恶化，我决定尝试一下。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，并与一位医生进行了图文问诊。

医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯。根据我的描述，医生初步诊断我可能患有脂溢性皮炎伴有毛囊炎。听到这个诊断，我既感到惊讶又有些安慰。至少现在我知道了自己的问题所在，而不再是茫然无措地面对这个困扰我已久的难题。

医生建议我使用二硫化硒洗剂和克林霉素甲硝唑擦剂来治疗我的头皮问题。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如保持良好的睡眠习惯，避免油腻和辛辣食物，多吃水果和蔬菜等。这些看似简单的建议，却让我意识到我之前的生活方式可能是导致我头皮问题的原因之一。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这个过程感到有些困惑和不适应。比如，使用二硫化硒洗剂时需要先用普通洗发水清洗头发和头皮，然后再取5-10克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待3-5分钟后用温水洗净。这个过程需要一些时间和耐心，但我知道这是为了我的健康着想，所以我坚持了下来。

随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的头皮不再那么痒，头皮屑也减少了很多，甚至连长痘的频率也降低了。最重要的是，我的头发不再像之前那样大量掉落了。这些小小的进步让我感到非常欣慰和满足，也让我更加坚定了继续治疗的决心。

现在，我已经连续规律用药4-6周了。虽然我还不能完全摆脱头皮问题，但我已经看到了希望的曙光。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延了这么久。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。