46岁女性爬楼梯喘气，例假不正常，能吃辅酶Q10吗？-运城市更年期综合征推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我疲惫的脸庞。46岁的我，曾经的活力和自信仿佛被岁月无情地剥夺。爬楼梯喘不过气，例假不正常，这些都在提醒我，我的身体正在发生变化。

我打开电脑，登录了京东互联网医院，寻求医生的帮助。屏幕上出现了一个熟悉的名字——医生**。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了我的症状，包括爬楼梯喘气和例假不正常。他听完后，告诉我：“爬楼梯气喘对人来说很正常，说明你缺乏锻炼。”

我有些失落，但他接着说：“且目前雌性激素水平下降，这是女性50岁左右的生理现象，不用特殊干预。”

我心中一紧，问道：“那我能不能吃辅酶Q10呢？”

医生**回答：“辅酶Q10属于保健品，可以口服，按最小量就可以。”

我松了一口气，继续问：“含量有100MG，150MG，200MG，哪个更合适？”

医生**建议：“100MG就足够了。”

我点了点头，心中仍然有些不安。医生**似乎看出了我的担忧，安慰我说：“50岁左右就进入更年期，有些女性会进入绝经期，这都很正常。”

我沉默了一会儿，问道：“是否需要调整？”

医生**摇了摇头：“无特殊症状不用调理，刻意调理会引起内分泌功能紊乱。”

我有些失望，但医生**继续说：“目前发现辅酶Q10对卵巢有保护作用，可以口服。它还有抗衰老的作用。”

我心中一喜，决定购买辅酶Q10。医生**的建议让我感到安心，也让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。

在这次咨询中，我不仅得到了医生的建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。”

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，关爱自己的身体。”