手淫十年，最近腰疼明显，需要吃什么药？-肾阳虚推荐专家

我从未想过，十年的手淫习惯会在某一天变成我最大的噩梦。最近几个月，我的腰疼得厉害，尤其是在手淫后，疼痛感就像针扎一样。这种情况让我非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了这位医生。起初，我有些紧张和尴尬，但医生的专业和耐心很快就让我放松下来。

医生问了我很多问题，包括我的日常生活习惯、饮食、睡眠等等。这些问题看似简单，但却让我意识到自己的生活方式可能是导致腰疼的原因之一。医生还询问了我的手淫频率和时间，这让我有些难以启齿，但我还是如实回答了。

医生告诉我，我的症状可能与肾阳虚有关，并开了一些中药方子给我。其中包括仙茅、仙灵脾、当归、巴戟天等多种草药。医生还建议我每天服用一次，并在服药第二天发舌苔照片给他看，以便调整药方。

我按照医生的指示去做了，并在五天后收到了锁阳固精丸。这个药名听起来有些奇怪，但我还是决定试一试。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免手淫，并多做一些运动来增强体质。

在服药一个月后，我的腰疼明显减轻了。虽然偶尔还会有一些不适，但已经可以忍受了。更重要的是，我开始意识到健康的重要性，开始关注自己的身体和生活方式。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延了这么久。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。