我总是觉得自己像一只被风雨折磨的树,腰酸背痛,肚子涨得像个气球。每天早上醒来,第一件事就是揉揉酸痛的腰部,仿佛这样就能驱走一夜的不适。肾虚这个词,已经成为我生活中的一部分,像影子一样跟随着我。
那天,我决定不再忍受,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的对话。医生问我最近大便怎么样,成型吗?干还是稀?黏腻吗?会不会粘马桶?我一一回答,心中充满了期待和焦虑,希望医生能给我一个明确的答案。
医生问我是否有口粘口臭,烦躁口苦, 口干多饮不解渴,小便色黄,身体困重感,或阴囊潮湿的情况呢?我点头,心中一阵窘迫。这些症状我都有,尤其是阴囊潮湿,总是让我感到尴尬和不适。
医生又问我平时有怕冷,肢体凉,腰膝冷痛,乏力,喝水少,易出汗吗?我再次点头,心中一阵焦急。这些症状我也都有,尤其是乏力,总是让我感到精力不足,无法集中精力工作。
医生最后问我平时手淫或者性生活频繁吗?我有些难以启齿,但还是如实回答。医生说,根据目前提供的信息和舌象来看,考虑主要是肾阳虚和脾虚湿滞。听到这个诊断,我心中一阵失落,仿佛自己的身体已经被病魔侵蚀。
医生建议我服用锁阳固精丸+香砂六君丸两周看效果,平时喝补肾茶辅助改善症状。同时,医生还给了我一些生活建议:饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;建议尽量在11点前入睡。
我按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体开始有所改善。腰酸背痛减轻了,肚子也不再涨得像气球一样。最重要的是,我的精神状态也好了很多,不再总是感到疲惫和无力。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日恢复健康。