吃多了后一直恶心想吐，可能是胃炎或食物中毒？-宁德市细菌性食物中毒推荐专家

我从来没有想过，一个简单的午餐会让我陷入如此的困扰。昨天中午，我在家里吃了一些隔夜的虾尾，虽然味道还不错，但我并没有料到这会引发一系列的不适。

下午快傍晚时，我开始感到恶心，仿佛胃里翻江倒海一般。这种感觉持续到了晚上，甚至影响了我的睡眠。我翻来覆去，心中充满了焦虑和恐惧，担心自己是否得了什么严重的疾病。

第二天一早，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生很友善地询问了我的症状，并详细了解了我的饮食情况。听完我的描述后，医生告诉我可能是胃炎或食物中毒引起的，并建议我口服吗丁啉来缓解症状。

我按照医生的建议服用了药物，并且在接下来的几天里，我的症状逐渐减轻。虽然我很庆幸自己及时就医，但我也开始反思自己的生活习惯。为什么我总是忽视自己的健康？为什么我总是选择方便而不是健康的食物？

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的贪图便宜或方便而忽视了自己的身体。从今以后，我会更加注重自己的饮食和生活习惯，希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事。让我们一起关注健康，共同成长！