我总感觉脾胃虚弱，口干舌燥，经常上火，该怎么办？-成都市脾虚湿热推荐专家

我总感觉脾胃虚弱，口干舌燥，经常上火。这种不适已经伴随我很长一段时间了，尤其是在熬夜或者吃了辛辣食物之后，症状会更加明显。每次我都想着忍一忍就过去了，但最近情况越来越糟，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在一个周末的早晨，我决定不再拖延，打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的主要症状和病史。我们开始了一场深入的交流。

医生问我是否有手心热、睡觉出汗、口苦口臭等症状，我一一回答。同时，他也关心我的生活习惯，询问我是否经常熬夜、饮食偏好等。通过这些问题，医生逐渐了解了我的整体健康状况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是阴虚火旺、脾虚湿热引起的这些症状。他建议我服用知柏地黄丸和参苓白术丸，并配合祛湿茶饮用。同时，他也提醒我要注意生活习惯的调整，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，保持良好的情绪状态。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚服药，中午喝祛湿茶。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。几周后，我明显感觉到症状有所改善，口干舌燥的情况减轻了很多，精神状态也好了不少。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，健康问题不能被忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！