突然腰部后面左侧疼痛,怎么办?-淮南市腰肌劳损推荐专家

我从来没有想过,一个普通的周末早晨,我的生活会被一阵突如其来的腰部疼痛所打乱。起初,我以为只是因为前一天晚上睡姿不当,或者是久坐的后果。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而变得越来越剧烈。

我记得那天早上,我正准备去超市买些食材,突然间,我的腰部后面左侧传来一阵尖锐的疼痛。就像有人用一把锋利的刀子在我的腰上划了一道口子。我试图站起来,但疼痛让我无法动弹。我的心开始狂跳,脑海中充满了各种恐惧的想法:是不是我得了什么严重的疾病?会不会需要做手术?

在家人的帮助下,我勉强爬上床,开始了漫长的等待。我的妻子建议我去看医生,但我一想到要排队挂号、等待就诊的时间,心中就涌起一股无力感。就在这时,我想起了京东互联网医院,一个可以在线咨询医生的平台。我决定试一试。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接收了我的请求。我们开始了对话。他问我疼痛的具体位置、持续时间以及是否有其他症状。我一一回答了他的问题,并描述了我当时的感受。医生听完后,告诉我可能是腰肌劳损,并给出了相应的治疗建议。

我按照医生的建议,开始了治疗。虽然疼痛并没有立即消失,但我感到了一丝安慰。至少我知道了自己的病情,并且有了一个可行的治疗方案。几天后,我的疼痛逐渐减轻,直到完全消失。

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腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部后面左侧疼痛,抬胳膊和转身时疼痛加剧,不能搬重物,局部按压会疼痛但按完后会舒服一些。这种情况多见于长期久坐或过度使用腰部肌肉的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 如果疼痛较严重,应卧床休息并配合药物治疗,如布洛芬等止痛药。 2. 平时避免久坐,适当活动和伸展腰部肌肉。 3. 在无明显疼痛时,可以进行腰背肌锻炼,增强肌肉力量和耐力。 4. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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